1.韓國綜藝節目：《瑞鎮食堂》美食 真人秀
2.大陸浙江衛視綜藝節目每周5：《王牌對王牌第七季》 真人秀
3.韓國Netflix綜藝節目：《體能之巔：百人大挑戰》真人秀
4.香港綜藝節目：《開心無敵獎門人》 真人秀
綜藝節目索引
重置條件
我是單身
主演:劉大俊
類型：真人秀
更新時間：2026-05-21
劇情：Defconn、全烋星、李伊庚確定成為SBS PLUS、skyTV的NQQ頻道播出的新約會節目《我是SOLO》3名MC。…
狀態：第20260520集
我們的爸爸第二季
主演:伊能靜
類型：真人秀
更新時間：2026-05-21
劇情：《我們的爸爸第二季》是浙江衛視推出的生活觀察類真人秀，由伊能靜擔任懂媽團團長，董璿、喬杉、李嘉格、餘宇涵、沈奕斐擔任懂媽團觀察員，該節目通過展現3組不同家庭的相處模式，在代際碰撞與日常陪伴中探尋親情的……
狀態：第20260521集
五十公裏桃花塢6
主演:周濤
類型：真人秀
更新時間：2026-05-21
劇情：節目以“城市角落”為主題，集結15位多元塢民通過21天的共同生活與親手建造，探索"在不夠理想的環境中，如何創造理想生活"的時代命題。這是一場關於城市更新，社區再造與社交實驗的"溫暖成人童話……
狀態：第20260521集
我家那小子2026
主演:夏之光
類型：真人秀
更新時間：2026-05-20
劇情：是湖南衛視推出的成長紀實真人秀。 節目集結多元職業的獨居男性的生活圖鑒，通過真實的獨居故事，解析職場、家庭、情感等議題，持續傳遞“好好去生活”的哲學，見證他們在探索中綻放光芒 2025年10月28日，該節目入選……
狀態：第20260520集
WANNA ONE GO : Back to Base
主演:WANNAO
類型：真人秀
更新時間：2026-05-20
劇情：跨越7年的時光，WANNA ONE 再次回歸！ 在充滿WANNA ONE 浪漫的全新基地，WANNA ONE 的故事再次開始。 會在各自位置上以“我"的身份活動的成員們，如今再次相聚，一起歡笑、玩樂、創造新的回憶，成為更加堅不可……
狀態：第08集
無限超越班第四季
主演:曾誌偉
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：20餘位演員通過藝員身份參與節目，在行業大咖指導下經曆授課學習、生活體驗及片場考察等職場流程，完成職業化成長。 該節目於2025年9月8日入選2026優酷年度片單。…
狀態：第20260519集
我家的熊孩子
主演:申東燁
類型： 真人秀 脫口秀
更新時間：2026-05-18
劇情：《我家的熊孩子》是一檔韓國脫口秀節目。節目主要關注家長與孩子之間的問題。你對孩子了解多少？今天孩子和誰見麵了，又發生了什麽樣的故事？孩子今天怎麽滿麵愁容，又為什麽食欲突然增加？通過這個節目家長對這些問……
狀態：第20260518集
我家的熊孩子2022
主演:申東燁
類型： 真人秀 脫口秀
更新時間：2026-05-18
劇情：《我家的熊孩子》是一檔韓國脫口秀節目。節目主要關注家長與孩子之間的問題。你對孩子了解多少？今天孩子和誰見麵了，又發生了什麽樣的故事？孩子今天怎麽滿麵愁容，又為什麽食欲突然增加？通過這個節目家長對這些問……
狀態：第20260517集
晚吹 - 空肚講宵夜
主演:梁祖堯
類型：真人秀
更新時間：2026-05-16
劇情：當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！可能是電視史上首個「齋talk」飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！…
狀態：第322集
我獨自生活2024
主演:全炫茂
類型：真人秀
更新時間：2026-05-16
劇情：《2018 我獨自生活》共48期，總期數為EP.227(2018年1月5日) ~ EP.274(2018年12月28日)…
狀態：第20260515集
我獨自生活2021
主演:旗安8
類型： 真人秀
更新時間：2026-05-16
劇情：《我獨自生活》是由韓國MBC電視台新年播放的特輯《男人的獨居時代》改名進行播出的，於2013年3月22日首播。…
狀態：第20260515集
我獨自生活
主演:金大浩
類型：真人秀
更新時間：2026-05-16
劇情：播出十周年後，固定成員組已大換血，隨著上半年亮相的新人金大浩轉固定，11月09日節目組發布了變更通知和新海報。…
狀態：第20260515集
我愛冰冰Show2021
主演:白冰冰
類型： 真人秀
更新時間：2026-05-15
劇情：《我愛冰冰SHOW》由天王天後主持人白冰冰、賀一航，以及荒謬大師沈玉琳，偶像團體台一線所共同主持的全新大型綜藝歌唱節目，華麗的歌舞表演，還有笑料不斷的精采內容，中視頻道每周六晚間八點播出。…
狀態：第20260509集
我們的音樂館
主演:靳夢佳
類型：音樂 真人秀
更新時間：2026-02-25
劇情：《我們的音樂館》是由芒果TV出品的音樂綜藝節目，管樂、羅予彤擔任館人顧問，黃譽博擔任代理館長，靳夢佳擔任館人經紀人，唐九洲、李晉曄擔任飛行嘉賓，阿弗婁、奧斯卡、小白、黃恩昱、連淮偉 、林智樂、聖代、王偉……
狀態：第20260225集
無窮之路5：智行無疆
主演:陳貝兒
類型：真人秀
更新時間：2026-02-09
劇情：2025年，《無窮之路》來到第五輯，製作隊深入中國科技最前線，帶大家見證全國上下如何由「製造」走向「智造」。 一代代科技人的背後，又有什麽夢想和堅持？ 這一輯通過這些科技突破背後的「人的故事」，展現科研工作……
狀態：已完結