1.韓國綜藝節目：《瑞鎮食堂》美食 真人秀
2.大陸浙江衛視綜藝節目每周5：《王牌對王牌第七季》 真人秀
3.韓國Netflix綜藝節目：《體能之巔：百人大挑戰》真人秀
4.香港綜藝節目：《開心無敵獎門人》 真人秀
綜藝節目索引
重置條件
全民星攻略2023
主演:曾國城
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：《全民星攻略》日本畢業典禮向學長要製服的第二顆鈕釦代表著什麽意思呢？喜歡金庸小說的人必須要來挑戰這一題，郭靖第一次見到黃蓉請她吃飯，花了銀子19兩，請問這一餐大約是台幣多少錢呢？青春校園劇球賽、迎新會、……
狀態：第20260518集
全民星攻略2021
主演:曾國城
類型： 真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：《全民星攻略》日本畢業典禮向學長要製服的第二顆鈕釦代表著什麽意思呢？喜歡金庸小說的人必須要來挑戰這一題，郭靖第一次見到黃蓉請她吃飯，花了銀子19兩，請問這一餐大約是台幣多少錢呢？青春校園劇球賽、迎新會、……
狀態：第20260518集
食尚玩家2021
主演:鍾欣愉
類型： 愛情 戰爭 遊戲 美食
更新時間：2026-05-19
劇情：鬼馬搞怪的浩角翔起、莎莎及其他主持人，以輕鬆有趣、非一般的旅遊方式，帶你遊遍世界各地！不管是奢侈豪華團或講求經濟的自助行，玩家們的獨特玩法，絕對是你的最佳旅遊指南！…
狀態：第20260518集
怦然心動20歲: 冬季
主演:朱荷霖
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：帶領大人邊緣的少年們開啟一個熱鬧非凡的寒假。帶他們去往冷風過境的山野間追逐日光，衝進白雪覆蓋的森林裏撒野打滾，在雪山腳下點燃篝火，在冰冷的冬天見證炙熱滾燙的友情和愛情。…
狀態：第20260519集
無限超越班第四季
主演:曾誌偉
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：20餘位演員通過藝員身份參與節目，在行業大咖指導下經曆授課學習、生活體驗及片場考察等職場流程，完成職業化成長。 該節目於2025年9月8日入選2026優酷年度片單。…
狀態：第20260519集
跟著書本去旅行
主演:
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：《跟著書本去旅行》是一檔體驗式文化教育節目。節目以中小學課本或經典名著為線索，在讀萬卷書的同時行萬裏路，走近文化古跡、實地實景講故事、身臨其境受教育，觸摸曆史、感知文化，讓陳列在廣闊大地上的遺產活起來……
狀態：第20260519集
毛雪旺
主演:毛不易
類型： 真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：《毛雪汪》是一檔以原生朋友關係為切入點的場景化真人秀綜藝節目。節目以友情為紐帶，以“毛雪汪之家”為主要拍攝場景，講述每周在這裏相聚的毛不易、李雪琴和他們朋友之間真實有趣的故事，在嬉笑中撕開生活日常的現……
狀態：第20260519集
金牌調解
主演:章亭
類型： 真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：調解，相關生活的方方麵麵調解，是一種生活態度。 調解，影響幸福指數,在這個強調和諧、追求和諧的年代，什麽是和諧？如何變得和諧? 《金牌調解》以調解糾紛、化解矛盾、促進和諧為宗旨，集最權威的金牌調解員和觀察……
狀態：第20260518集
是姐姐呀
主演:徐潔兒
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：《是姐姐呀》是《甜蜜的任務》為姐姐們打造的專屬特輯，節目通過“茶話會”的形式打開每位姐姐豐富多彩的生活姿態，深度挖掘《乘風2026》姐姐們舞台之外的反差魅力和寶藏多麵!…
狀態：第20260519集
我們的爸爸第二季
主演:伊能靜
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：《我們的爸爸第二季》是浙江衛視推出的生活觀察類真人秀，由伊能靜擔任懂媽團團長，董璿、喬杉、李嘉格、餘宇涵、沈奕斐擔任懂媽團觀察員，該節目通過展現3組不同家庭的相處模式，在代際碰撞與日常陪伴中探尋親情的……
狀態：第20260519集
魔力歌先生
主演:李維嘉
類型：音樂 真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：來自各行各業、不同身份年齡的魔力sir正式集結！進階舞台考核已就位，競逐魔力歌的極致演繹，在歡樂解壓、魔力開唱的氛圍裏，共同誕生年度魔力歌先生，一段充滿未知與驚喜的音樂旅程就此開啟。…
狀態：第20260519集
當家爸爸的聚會2
主演:薩琪拉
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：將記錄慢享季嘉賓薩琪拉一家跟隨導演組“回訪”其他三組家庭，開啟一場溫暖大家庭的串門之旅，全方位展現“爸爸當家·慢享季”中四組家庭的全新變化與孩子們的成長近況。…
狀態：第20260519集
我家那小子2026
主演:夏之光
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：是湖南衛視推出的成長紀實真人秀。 節目集結多元職業的獨居男性的生活圖鑒，通過真實的獨居故事，解析職場、家庭、情感等議題，持續傳遞“好好去生活”的哲學，見證他們在探索中綻放光芒 2025年10月28日，該節目入選……
狀態：第20260519集
哈哈哈哈哈第六季
主演:鄧超
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：五哈旅行團再次發車！這次不止有大家熟悉的爆笑名場麵，還有意想不到的“神操作”等著你！跟著五哈團一起走進煙火人間，聽平凡故事，看山河壯麗，順便...把快樂抽象出新高度！…
狀態：第20260519集
初入職場·金融季
主演:
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：展現金融新人競爭與成長，將金融知識、職場議題、真實人性觀察融合一體。既是一場緊張刺激的“職場生存戰”，也是一部充滿幹貨的“金融科普片”，更是一麵映照當代年輕人奮鬥與迷茫的“人生鏡子”。 2025年10月28……
狀態：第20260519集
爸爸當家第五季
主演:
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：節目立足國家三孩政策，聚焦社會“全職爸爸”育兒現象，邀請全職照顧孩子的四位爸爸，開啟一場長達100天的“爸爸當家”生活。新一季從四大維度：家庭形態、情感故事、教育方式、環節設置全麵升級呈現，變化的是用全……
狀態：第20260519集
半熟戀人第五季
主演:
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：浪漫信號已加載！又能開始追半熟的甜蜜啦！相遇即是驚喜，有試探有緊張更有藏不住的心動，新的甜蜜故事敬請期待吧！…
狀態：第20260519集
五十公裏桃花塢6
主演:周濤
類型：真人秀
更新時間：2026-05-19
劇情：節目以“城市角落”為主題，集結15位多元塢民通過21天的共同生活與親手建造，探索"在不夠理想的環境中，如何創造理想生活"的時代命題。這是一場關於城市更新，社區再造與社交實驗的"溫暖成人童話……
狀態：第20260518集