[養生保健]武式46式太極拳

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[養生保健]武式46式太極拳講述的是：

武式太極拳是重要的太極拳傳統流派，它以架式簡潔，動作嚴謹，出身中正、開合有序、內勁充盈為特點。 武式太極拳競賽套路是在傳統套路基礎上，由中國武術研究院組織專家、名師精心提煉、創編、審定的競賽規定套路，它具有很好的傳統性，科學性，競技性，不僅符合武術競賽規則要求，而且動作規範，技法充實，修煉均衡，新穎合理，因而適合廣大愛好者的健身學煉需要。

本片特邀中國人民大學教授，北京市武術協會副主席，中華武林百傑之一，國際武術裁判，太極拳名師李德印先生主講，特邀世界武術錦標賽太極拳冠軍，全國武術錦標賽太極拳冠軍，全國太極拳、劍、推手比賽冠軍獲得者，優秀武術運動員邱惠芳小姐示範，逐段逐動進行教練。他們經驗豐富，示範準確，講解清楚，對初學入門和提高深造都是一部優秀的，難得的影像教材。


武式四十六式太極拳競賽套路（上）
1：公司簡介
2：菜單
3：武式太極拳套路簡介
4：全套動作正麵連貫示範’
5：1-13動正麵示範
6：1-13動分解示範
7：1-13動要領講解
8：1-13動背麵示範
9：14-23動正麵示範
10：14-23動背麵示範
11：14-23動要領講解
12：14-23動背麵示範
13：片尾字幕



武式四十六式太極拳競賽套路（下）
1：公司簡介
2：菜單
3：24-32動正麵示範
4：24-32動分解示範
5：24-32動要領講解
6：24-32動背麵示範
7：33-46動正麵示範
8：33-46動分解示範
9：33-46動要領講解
10：33-46動背麵示範
11：學練提示
12：全套動作背麵示範
13：片尾字幕