翻滾吧!蛋炒飯講述的是：
米麒麟(汪東城 飾)，憑著隻在午餐時間限量供應的美味蛋炒飯，讓一家名為『蛋炒飯』的小吃店成為了老饕之間口耳相傳的料理名店，但沒有人猜想得到這間每日中午大排長龍的蛋炒飯餐館，到了晚上，竟乏人問津？原來米麒麟是一個隻會炒蛋炒飯的獨特廚師，除了蛋炒飯之外，其他的料理都難吃的叫人難以下咽… 另一方麵，天才少年廚師冷冽(唐禹哲 飾)， 14 歲就從世界知名的飲食最高學府畢業，也讓許多名人都不遠千裏去品嚐他的成名菜——鬼麵。冷冽為了宣傳家族事業而在電視節目上大展他的廚藝技巧，近乎完美的廚藝表現以及貴族般的紳士氣質，讓電視上的冷冽除了成為眾多廚師心中的最高境界的最佳代言人，更成為了每個女孩子心中的 Mr.Perfect ，隻是這樣完美的冷冽竟也有著遺憾，而這份遺憾來自於兩年前… 一場車禍讓與他從小青梅竹馬的關小舒(卓文萱 飾)失去了視力，但開朗活潑的她並沒有因此消沉，也沒有埋怨上天對她的不公，反而選擇了堅強樂觀的麵對未來。但癡情的冷冽卻無法釋懷，自責的他決定要彌補小舒的未來，但每當冷冽越對小舒付出，小舒就越感覺到冷冽心裏的愧疚，於是小舒選擇回避冷冽對她的好，試圖讓兩人的關係退回最初的起點… 直到某天，小舒來到了一家名為『蛋炒飯』的小吃店，而一盤看似再平常不過的蛋炒飯，竟讓小舒感受到一種沒有壓力，沒有負擔的幸福滋味，而做出這樣美味蛋炒飯的人，竟隻是一個接觸料理不到兩年的菜鳥廚師米麒麟… 相對於冷冽對小舒的百般嗬護，米麒麟對小舒的態度，可有著天壤之別。米麒麟從不因為小舒的失明，而對小舒有差別待遇,有次甚至還帶小舒一起去看電影逗小舒開心。麵對這樣的米麒麟，小舒從未感到任何的不安，有的，反而是一種自在。 而米麒麟也在朝夕相處中，對小舒產生了感情。 另一方麵米麒麟的廚藝有著令人驚豔的進展，（是因為在他品嚐冷冽一道料理才明白世間每道食物都有不同的味道）冷冽發現米麒麟所做出的料理，已經足以與他並駕齊驅，在驚訝之餘，他也看見米麒麟和小舒之間微妙而親密的互動，正是他所缺少的，一種落寞的感覺開始在心中蔓延，然而看到小舒因為米麒麟重展笑顏，也顧慮與米麒麟之間的友情，開始無私地幫助米麒麟,讓小舒開心… 就在這時，因為一場意外，小舒失明的眼睛再度重見光明，但再度重見光明的小舒卻沒有因此感到開心，因為小舒知道自己再也沒有拒絕冷冽的理由，可是，在小舒心裏，給他帶來歡樂的米麒麟在她心裏又有了不同的變化…
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